Valt u onder de categorie senior en wilt u graag wat meer bewegen?

Sinds kort kan dat! Hiervoor hebben wij SeniorenFit ontwikkeld. U volgt dan een groepsles die is afgestemd om alle spiergroepen van de ouder wordende mens te trainen. We sluiten elke training af met een kop koffie of thee, zodat er ook ruimte is om bij te praten.
Er is altijd een fysiotherapeut aanwezig om u te helpen, adviseren of de les op het niveau van de individu aan te passen. Het is een laagdrempelige vorm van bewegen, om zo plezier te krijgen in het bewegen.

Samengevat:

Een groepsles, afgestemd op uw doelen, wensen en mogelijkheden
Trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut
Vergroot de kans op het fit en vitaal ouder worden
Kom in contact met leeftijdsgenoten tijdens het koffie en thee moment

Tarieven:

Training 1x per week – €25,00 per maand
Administratie kosten – €10,00 eenmalig